Качественно снять мерки с самого себя довольно сложно, поэтому попросите кого-то из близких людей, в крайнем случае обратитесь в ближайшее Ателье по пошиву одежды.
Три простых правила при снятии мерок:
1) Снимать мерки нужно в облегающей легкой одежде или в нижнем белье.
2) При снятии мерок стойте естественно ровно, спину держите прямо, не сутультесь, не втягивайте живот.
3) Сантиметровую ленту следует прикладывать плотно к телу, не затягивая, но и не расслабляя.
Рост - для измерения роста необходимо снять обувь, носки и головной убор. Прислонитесь к стене прямо настолько, насколько это возможно, чтобы пятки, ягодицы, спина, плечи и голова касались стены. Положите линейку или любой другой прямой предмет на голову, где он соприкоснется со стеной, прижмите и сделайте отметку карандашом и замерьте расстояние от отметки до пола с помощью сантиметровой ленты. Также возможно использовать зеркало для контроля за размещением линейки (№1 рисунок 1).
Обхват груди (ОГ) – измерьте полный обхват груди. Лента должна проходить горизонтально вокруг туловища, через выступающие точки грудных желез (№2 рисунок 1).
Обхват талии (ОТ) – измерьте полный обхват талии. Лента должна проходить горизонтально вокруг туловища, на уровне линии талии (№3 рисунок 1). Живот можно измерять по уровню пупка или по самой широкой его части.
Обхват бедер (ОБ) – измерьте полный обхват бедер. Лента должна проходить горизонтально вокруг туловища, сзади – по наиболее выступающим точкам ягодиц. (№4 рисунок 1).
Длина рукава (Др) — измеряется от конечной плечевой точки до желаемой длины. Рука должна быть в естественном положении, слегка согнута в локте (№5 рисунок 1).
Длина плеча (Дп) — расстояние от высшей точки плечевого шва у основания шеи до конечной плечевой точки (№6 рисунок 1). Длина плеча должна быть не более 16 см
Длина брюк (Дб) — измеряется стоя от линии талии по боковому шву до желаемой длины. В узких брюках длина берётся до косточки. В средних или широких — до середины каблука, с которым вы будете эти брюки носить (№6 рисунок 2).
Длина изделия — измеряется от седьмого шейного позвонка до желаемой длины (№7 рисунок 2)
